Trail Running i Tyrolen

Gillar du naturupplevelser, fin utsikt och är inte rädd för att svettas lite? Följ med på tidningen Outsides och Pathfinders spännande nya löparresa till Wipptal på gränsen mellan Österrike och Italien i augusti.

Tillsammans med Outsides Erik Ahlström och vår svensktalande österrikiske guide, Joakim Strickner, springer vi med lätt packning mellan charmiga bergshyttor där vi äter och övernattar. Dagsetapperna ligger på ca 20 km men det finns möjligheter att springa längre om man vill ta ut sig mer.

Du behöver inte vara någon elittränad löparstjärna för att hänga med. Har du ett antal mil i benen och en stark motivation att flåsa lite extra är du hemma. Resan är den perfekta uppladdningen för Lidingöloppet eller något av höstens multisportrace. Men egentligen, du behöver inte ha några tävlingsambitioner alls, du kan bara åka med för att njuta och springa. Så se det som ett träningsläger eller som skön löparresa med lagom långa dagsetapper, god mat och vidunderliga vyer som du kommer att minnas länge.

Vi kommer att röra oss i en enastående vacker och orörd del av Tyrolen; Wipptal. Här finns mängder av leder som tar dig genom stillsamma skogar, gnistrande sjöar, blomsterängar, glaciärer och höga pass inramade av mäktiga 3500 alptoppar. Sound of music live! Vi springer på torra stigar som tar oss upp till fina fjällstugor där vi kan njuta av lokala delikatesser från det italienska och österrikiska köket och sova i sköna bäddar. Vädret är för det mesta stabilt och dessutom slipper man knott och mygg!

Resan leds av Erik Ahlström och Joakim Strickner. Erik har tillbringat 25 år i de svenska fjällen och även bott och arbetat i stora delar av alperna, sommar som vinter. Han har bland annat startat upp Multisport och Bergsmarathon i Sverige och arrangerat ett 40 tal upplevelse-naturtävlingar, däribland  Keb Classic. Tanken med tävlingarna har varit att hitta vackra platser att ta de tävlande till. På samma sätt resonerar vi när vi satt ihop denna resa.

Joakim är legitmerad vandrings- och cykelguide och barnfödd i området. Han pratar flytande svenska och har järnkoll på logistiken och folket på plats. Har man bästa kompisen i granndalen så säger det sig självt att man har en del höjdmeter i benen.

Resan dag för dag

Dag 1. Skandinavien – Innsbruck – Obernberg (1450 m)

Vi flyger reguljärt ned till Innsbruck. Där möter Joakim, vår lokale guide, upp och vi åker sedan vidare med minibuss till Obernberg, en färd på ca 40 minuter. Vi installerar oss på pensionatet vid Obernberg sjön och värmer upp. Innan middag tar vi en uppvärmningsrunda runt sjön med omnejd. (7-10 km löpning på ca 1600 meters höjd, 200-300 m höjdskillnad) .

Dag 2. Obernberg – Kasern (1650 m) – Tuxer Jochhaus (2338 m) – Steinernes Lamm (2528 m) – Geraer hytta (2326 m)

Vi tar oss med minibuss till Kasern längst upp i den undangömda Schmirndalen. Därifrån är det 5 km och 700 höjdmeter till Tuxer  Jochhaus som ligger vid kanten av Hintertuxer  glaciärområdet.  Sedan leder stigen längs kammar och två pass till vårat första etappmål, Geraer hyttan. Hyttan är en gemytlig tyrolsk fjällstuga med fulla rättigheter och har mycket god mat. Totaldistans är 15 km varav 1400 m upp och 700 m ned.  Väl framme vid hyttan kan man även fortsätta uppför mot glaciärranden(2800m)  av berget Olperer (3476 m).

Dag 3. Geraer hytta – Landshuter hytta (2700 m) – (Kraxentrager (2999 m)

Idag har vi spektakulär dag framför oss. På förmiddagen springer vi upp till Alpeinerscharte (2960 m) där vi har fantastisk utsikt till Zillertalers snötäckta alper. Det är helgens högsta pass. Efter en brant nedstigning följer vi den Tyrolska höjdstigen (Tiroler Höhenweg) med fantastisk utsikt mot Pfitscher Jochhaus som ligger på italiensk mark. Vi fortsätter på Tiroler Höhenweg till vår övernattningshytta på 2700 m höjd, Landshuter Hütte. Totaldistans  är 18 km varav 1200 upp, 700 m ned. Den som fortfarande har spring i benen kan nå 3000 meters höjdgränsen med en extra runda upp mot  Kraxentrager (2999 m), det är bara att ladda på med ett rejält upphopp när ni står på toppen.

Dag 4. Landshuter hytta – Brennerpasset (1400 m) – Obernberg (1440 m)

Efter frukost på 2700 följer vi kammen söderut mot Wolfendorn som är en fantastisk utsiktstopp på 2774 m. Därifrån följer vi en gammal militärväg ner mot Brennerpasset. Väl framme kan man antigen ta en cappuccino och minibuss hem eller springa hem via Sattelalm (1633 m) till boendet i Obernberg. Totaldistans 10 km (20 km), Höjdmeter upp 200 (550), ned 1400 (1700).

Dag 5. Obernberg – Innsbruck – Skandinavien

Efter en arla morgontur eller sovmorgon tar vi farväl av Wipptal och Joakim och åker sedan med buss tillbaka till flygplatsen i Innsbruck för hemresa till Skandinavien.