Trailrunning i Tyrolen, Österrike

Trailrunning i Tyrolen, Österrike

Trailrunning i Tyrolen, Österrike

Vår löparresa till Wipptal går genom stillsamma skogar, via sjöar, blomsterängar, glaciärer och över höga pass inramade av mäktiga alper.

Tillsammans med vår svensktalande österrikiske guide, Joakim Strickner och den danske löparen Moses Lovstad, springer vi med lätt packning på vackra men tämligen orörda alpstigar. Inför varje dag kan du välja mellan en något tuffare och längre rutt eller en lättare, kortare distans. Dagsetapperna ligger på cirka 15-25 km beroende på rutt.

Detta är en skön löparresa med lagom långa dagsetapper, god mat och vidunderliga vyer att minnas länge.

Du behöver inte vara trailrunningexpert för att hänga med. Har du ett antal mil i benen och en stark motivation att flåsa lite extra så är du hemma. Resan är den perfekta uppladdningen för Lidingöloppet eller något av höstens multisportrace. Men egentligen behöver du inte ha några tävlingsambitioner alls, du kan bara åka med för att njuta och springa. Detta är en skön löparresa med lagom långa dagsetapper, god mat och vidunderliga vyer att minnas länge.

Vi rör oss i en enastående vacker och orörd del av Tyrolen; Wipptal. Här finns mängder av leder som tar dig genom stillsamma skogar, gnistrande sjöar, blomsterängar, glaciärer och höga pass inramade av mäktiga alptoppar. Vi springer på fina stigar och bor på hotell eller hyttor där vi kan njuta av lokala delikatesser från det italienska och österrikiska köket och sova i sköna bäddar. Vädret är för det mesta stabilt och dessutom är området knott- och myggfritt.

Resan leds av Joakim Strickner och hans kompis, den danske trail- och ultralöparen Moses Lovstad. https://www.facebook.com/trailloeberen

Joakim är legitmerad vandringsguide och född i området. Han pratar flytande svenska och har järnkoll på logistiken och folket på plats.


Resan dag för dag

Dag 1. Skandinavien – Innsbruck – Obernberg (1450 m)

Vi flyger reguljärt ned till Innsbruck. Där möter Joakim, vår lokale guide, upp och vi åker sedan vidare med minibuss till Obernberg, en färd på cirka 40 minuter. Vi installerar oss på hotellet och äter lunch. Innan middag tar vi en uppvärmningsrunda runt sjön med omnejd.

7-10 km löpning på cirka 1600 meters höjd, 200-300 meters höjdskillnad.

Dag 2. Steinach- Bergeralm Lift (1600 m) – Nößlachjoch (2231 m) – Kammen till Lichtsee (2101 m) – Wilde Grube (2350 m)– Obernberg

Vi tar bussen till grannbyn Steinach och gondolliften upp till 1600 meters höjd där dagens sköna löpning börjar. Vi inleder med att ta 500 höjdmeter genom att snirkla oss upp genom gammal skog. Väl uppe på 2000 meter så har vi cirka 8 km längs en löpningsvänlig kam att se fram mot. Utsikten är hänförande och vi springer på mjuka stigar omgivna av blomstrande alpängar. På vägen finns det möjlighet till dopp i bergsjö samt att korta av turen.

22 km: 1200 meter upp, 1200 meter ned, eller 14 km: 800 meter upp, 1000 meter ned.

Dag 3. Obernberg – Maria Waldrast  (1636 m) – Serlesjöchl (2384 m) – Kalbenjoch (2225 m) – Kesselspitze (2728 m) – Hammerspitze (2634 m) – Naturfreundehaus (2232 m)

Idag har vi en spektakulär och ganska tuff dag framför oss. Vi tar oss med minibuss till Tyrolens högst belägna kloster, Maria Waldrast. Löpningen börjar på 1550 meter och vi värmer upp med löpning längs med alpängar. Därefter stiger det ganska kraftigt uppför på en stig som går genom tuktad kryptallsskog (mycket rötter) upp till Serles kammen på 2384 meter. Belöningen blir första utsikten över granndalen Stubaital. Vi löper vidare längs med en smal grusstig och följer höjdkurvan i 2 km fram till Kalbenjoch. Nu väntar dagens tuffaste stigning upp till Kesselspitze, dagens högsta punkt på 2738 meter. Utsikten ner till Stubaital och Gshnitztal är imponerande. Kammen till Hammerspitze kräver koncentration och säkra steg. Från Hammerspitze, vår andra topp denna dag, så följer vi kammen ner till gröna bergsängarna och tar in på alphyttan Naturfreundehaus (2232 meter). Här äter vi god mat och njuter av bergens stillhet, nöjda efter dagens prestation. 

15 km: 1800 meter upp, 1000 meter ned, eller 12 km: 1600 meter upp, 800 meter ned.

Dag 4. Naturfreundehaus (2232 m) – Trins (1240 m) – Gerichtsherrnalm  (1663 m) – Eggerjoch (2132 m) – Obernberg (1440 m)

Efter en god frukost på 2200 meter springar vi ned till dalen och bergsbyn Trins. Härifrån kan du ta bussen tillbaka till hotellet för att t.ex. tillbringa en lugn eftermiddag vid Obernbergsjön. Har du kraft och är sugen på mer löpning kan du ta dig hela hela vägen hem över berget via gästvänliga Gerichtsherrnalm. Efter en fika springer du lätt de sista hödjmeterna upp till kammen för att sedan rulla nedåt mot Obernberg. 

15 km: 900 meter upp, 1700 meter ned, eller 5 km: 1000 meter ned. 

Dag 5. Obernberg – Portjoch (2109 m) – Gränskammen till Italien – Sattelalm (1637 m)

På gamla smugglarstigar tar vi oss förbi den vackra Obernbergersjön till Portjoch på 2109 meter och in på italiensk mark. Här finns gamla militärstigar som en gång i tiden tjänade krigsfordon och gränssäkring men numera bjuder på fantastisk höghöjdslöpning i 1,5 mil fram till den österrikiska gränsen. Strax efter gränsen besöker vi en gemytlig alm för en god "after run" innan vi tar transport hem. Även denna dag kan du dock springa till vårt boende i Obernbergdalen. På kvällen firar vi med en god avslutningsmiddag på hotellet.  

23 km: 1000 meter upp, 600 meter ned, eller 15 km: 800 meter upp 600 meter ned.

Dag 6. Obernberg – Innsbruck – Skandinavien

Efter en arla morgontur eller sovmorgon tar vi farväl av Wipptal och Joakim och åker sedan med buss tillbaka till flygplatsen i Innsbruck för hemresa till Skandinavien.

Vi springer på fina stigar och bor på hotell eller hyttor där vi kan njuta av lokala delikatesser från det italienska och österrikiska köket och sova i sköna bäddar Obernberg har stabilt och relativt förutsägbart väder med idealistiska torra stigar att gå och springa på Omgivningarna är minst sagt idylliska Inför varje dag kan du välja mellan en något tuffare och längre rutt eller en lättare, kortare distans Grunden i packningen är förstärkningsplagg, vindjacka, energitillskott och vätska Dagsetapperna ligger på cirka 15-25 km beroende på rutt Vi rör oss i en enastående vacker och orörd del av Tyrolen; Wipptal För att få ut det bästa av resan bör du ha god kondition samt vara beredd på att kämpa på i uppförsluten och hålla igen i nedförsluten Har du ett antal mil i benen och en stark motivation att flåsa lite extra så är du hemma Vi lämnar aldrig någon bakom oss och det är ok att ha tunga ben en dag, vi anpassar takten efter dagsform

Avgångar:

Datum: 2014-08-06
Ort: Sthlm, Gbg, Kph
Pris: 9400 kr
Guide: Joakim Strickner, Moses Lovstad
Platser kvar: Ja

Vi reserverar oss för prisändringar utanför vår kontroll. I övrigt: se resevillkoren

Resefakta

Reslängd: 6 dagar
Gruppstorlek: Max 15 personer
Gradering: 2

  I resans pris ingår:

  • Flyg t/r Skandinavien – Innsbruck
  • Alla lokala transporter
  • Dansk trailrunningguide
  • Svensktalande legitimerad lokal guide
  • 4 nätter boende med halvpension på Almis Bergshotell
  • Boende en natt på hytta med middag och frukost
  • Picknicklunchpaket

Frågor och intresseanmälan

Har du frågor kring denna resa? Vill du lämna en intresseanmälan eller boka resan?
Ring oss på 031-707 00 80 eller maila info@pathfindertravels.se så hjälper vi dig gärna.

Bra att veta

För att få ut det bästa av resan bör du ha god kondition samt vara beredd på att kämpa på i uppförsluten och hålla igen i nedförsluten. Terrängen är högalpin och stigarna vi springer på är delvis smala och luftiga. Det är bra om du inte har anlag för höjdskräck och kan springa med säker fot. Du kommer som sagt ha möjlighet att välja två distansalternativ varje dag beroende på hur stark du känner dig.

Vi springer med lätt ryggsäck, max med sovpåse, lite ombyte, förstärkningsplagg och vatten (dock endast dagen eftersom vi övernattar på hytta). Sovpåse kan även köpas på hyttan för cirka 15 Euro. På hyttorna bor vi i gemensamma sovsalar. Det går dock att förboka två- eller fyrbäddsrum för en extra kostnad på cirka 5 Euro. Frukost ingår i priset, middag köps och äts på hyttan. I övrigt bor vi med halvpension på ett annex till Almis Berghotel i Obernberg. Här gör vi i ordning våra egna lunchpaket i samband med frukost.

Inför trailrunningresan kommer ni att få mer skriftlig information om packning samt fakta om områdena vi rör oss i. Har ni frågor kan ni alltid höra av er till oss: info@pathfindertravels.se

Pathfinder Travels
Göteborgsvägen 3 SE-443 30 Sweden
Tel: 031-707 00 80 Fax: 031-15 34 46
Spiro Kommunikation