Mount Everest Base Camp med Svensk grupp
Vid foten av Everest

Vid foten av Everest

Vandra till Mt Everest Base Camp, Nepal

Mount Everest Base Camp är en, minst sagt, dramatisk plats där framgångar och nederlag legat till grund för ett otal äventyr, myter och legender. Vägen dit? Spektakulär.

På denna vandringsresa är målet att nå Mount Everest Base Campområdet. Vandringen är medelsvår och kräver tämligen bra fysik. Khumburegionen är en världsberömd och välbesökt del av Nepal, framför allt tack vare den starka dragningskraft Mount Everest har och har haft på människor. Världens högsta berg tornar upp sig ovan Khumbudalen där Mount Everest i sig kanske inte behöver någon närmare presentation.

Det finns dock flera andra mäktiga och välkända toppar i området såsom Lhotse, Ama Dablam, Nuptse, Kusum Kagaroo och Thamseraku. Att säga att landskapet är magnifikt är kanske överflödigt och helt säkert en underdrift. Inga ord kan fånga Himalayas storhet.

Resan har vart helt fantastisk på ett sätt som är svårt att sätta ord på. Är man en bergsmänniska så är allt svårslaget med Himalaya.

Moa Holmsten, Stockholm

Khumbudalen ligger i nordöstra Nepal och är hemvist för det legendariska Sherpafolket. Sherpafolket kommer ursprungligen från Tibet och är kulturellt mycket nära tibetanerna. Under vandringen kommer vi att bo på enkla Tea Houses som sköts av lokalbefolkningen. Under vandringen går vi även genom ett antal mindre byar.

Vandringen börjar i Lukla (2800 m) dit vi flyger inrikes. Sedan går vi gradvis uppåt mot Mount Everest Base Camp. Vi kommer även att gå upp på berget Kala Phatar (5545 m), vilket är den högsta punken under resan. Vi måste ta oss genom ett antal tämligen krävande passager för att nå fram till vårt mål för resan. Själva vandringen är på 14 dagar men i resan ingår även fyra dagars sightseeing i och omkring Katmandu. Om ni vill korta denna avslutande del så säg till. Vandringen är medelsvår och du bör ha vandringsvana, god kondition och vara beredd på att kämpa. Det är svårt att på förhand veta hur man reagerar på hög höjd om man inte har några tidigare erfarenheter att relatera till. Därför är det viktigt att vara ödmjuk inför sina egna fysiska och psykiska begränsningar samt de villkor naturen sätter. Vi kan med andra ord inte garantera att du når ända fram till Base Camp men om du är frisk, väl förberedd och motiverad så har du goda chanser.

Det Nepalesiska folket, naturen och upplevelsen i sig kommer lämna bestående intryck, och det här är inte sista gången jag reser dit.

Moa Holmsten, Stockholm

Under vandringen går vi endast med lätt dagsäck och mat äter vi på tea houses samt ute i det fria. Med på resan följer självklart även en lokal guide och assisterande guider samt bärare. Det är Ram Sapkota som står för landarrangemanget, en mycket duktig organisatör/guide som är van vid att arbeta med svenskar.

Om ni är en mindre grupp eller bara en person, och inte kan eller vill följa med på våra ordinarie datum till Mount Everest base camp, kan vi göra specialarrangemang enligt era önskemål. Ni kan då välja datum fritt, observera dock att vi måste ha viss framförhållning (ca två veckor) för att kunna genomföra detta. Hör av er till oss om så är fallet.

Vi har arrangerat resor till Nepal sedan 2004, bl.a klassiska vandringen Annapurna Circuit men även vandringar i mer avlägsna delar av Nepal som Mustang och Manasalu. Ring oss gärna om ni har frågor om vandring i Nepal vad det gäller vägval, utrustning, erfarenhet med mera eller anmäl er till vårt nyhetsbrev i foten på sidan då vi med jämna mellanrum har bildkvällar där vi berättar om våra resor till Nepal.

Läs mer om våra Nepalresor här!

 

">

Video Khumburegionen från Google Maps


Resan dag för dag

Dag 1. Skandinavien – Katmandu

Vi börjar flyga mot Katmandu och mellanlandar på vägen. Dagen därpå är vi framme i Katmandu.

Dag 2. Katmandu

Vi hämtas på flygplatsen i Katmandu av vår lokala färdledare och tar oss in till Thamel för incheckning på vårt hotell. Vi tar en bensträckare innan vi utforskar omgivningen, äter, växlar pengar och gör oss hemmastadda.

Dag 3. Stadsvandring i Katmandu

Vi besöker tempel, vandrar genom stadens smala gator och upplever det myllrande folklivet. Katmandu är en smältdegel mellan gammalt och nytt och en fascinerande stad att vistas i.

Dag 4. Katmandu – Lukla (2804 m) – Phakding (2650m)

Efter frukost i Katmandu tar vi morgonflyget till Lukla (35 min). Det är en fantastisk flygning i sig. Beroende på flygläget äter vi antingen lunch här eller i Phakding som är vårt första stopp i programmet. Vi börjar med att gå nedför mot Dudh Kosi floden och sedan följer vi huvudleden upp mot Namche Bazaar. Det är lätt vandring och efter att vi passerat byn Ghat (2250 m) har vi inte så långt kvar till Phakding. Dagens vandring tar cirka tre timmar.

Dag 5. Phakding – Namche (3440 m)

Vi fortsätter att vandra längs med Duch Kosis strandbankar och korsar över floden på hängbroar vid ett antal tillfällen. Efter att vi passerat gränsen till Sagamartha National Park, början det stiga uppåt och längs vägen har man fantastiska vyer. Vid klart väder kan man ha chans att se Mount Everest för första gången. Vi kommer sedan fram till Namche Bazaar, en plats som brukar kallas ”porten till Everest”. Det är en av de största byarna i området och här finns många restauranger, internet cafén, bagerier etc.

Totalt vandrar vi ungefär sex timmar i en varierande terräng.

Dag 6. Namche

Vi vilar och acklimatiserar oss i en av sherpafolkets huvudbyar. Här kan man även gå en kortare promenad till ett museum och lära sig lite mer om sherpafolkets traditioner och seder eller upp till den gamla flygplatsen vid Everest view hotel. Härifrån har man en utmärkt vy mot Khumbuglaciärens omkringliggande toppar, kanske något att vandra upp till vid solnedgången...

Dag 7. Namche – Tyangboche (3867 m)

Vi fortsätter längs med Dudh Kosiflodens forsande glaciärvatten med fina vyer över bergsmassiven. Väl framme i Tyangboche kan vi besöka det lokala templet. Fina träsniderier och en stor staty av Buddha döljer sig innanför templets väggar och eventuellt har vi chansen att delta i en böneceremoni.

Totalt vandrar vi ungefär fem timmar i en varierande terräng.

Dag 8. Tyangboche – Dingboche (4350 m)

Vi går vidare från Thyangboche ned mot Deboche och gör en spännande sektion på en hängbro över Imja Khola. Vi går sedan upp mot Pangboche och vidare till  sherpa byn Dingboche. Härifrån har vi fina vyer över Lhotse, Island peak och Ama Dablam. Nu börjar höjden kännas av.

Vi går i lugnt tempo i sex timmar.

Dag 9. Dingboche – Chukung (4710 m) – Dingboche

Idag har vi ytterligare en acklimatiseringsdag framför oss. Vi vandrar upp i Chukungdalen via Imja Kholadalen och får en majestätisk vy av de omkringliggande bergen, speciellt Lhotses massiva sydvägg. Vi återvänder till Dingboche och sover en natt till i byn.

Totalt vandrar vi i cirka fem timmar.

Dag 10. Dingboche – Loboche (4910 m)

Vi fortsätter uppåt mot Loboche längs med en morän som löper ut från Khumbuglaciären. Längs vägen finns minnestenar resta över klättrare som gått förlorade under  expeditioner på de omkringliggande topparna. Stigen fortsätter uppåt mot byn Loboche som ligger vid foten av berget med samma namn. Andningen kommer nu att kännas tyngre för de allra flesta.

Totalt vandrar vi i cirka fyra och en halv timme.

Dag 11. Loboche – Gorak Shep (5230 m)

Vi gör en kort vandring på cirka tre och en halv timme. Höjden känns av så vi tar det lite lugnt idag och laddar för en tuffare morgondag. Vi kommer att ha fin utsikt över Nuptse, Loboche och andra toppar och gå vid sidan av en mindre glaciärer. Efter lunch vilar vi i Gorak Shep. Beroende av hur gruppen mår finns här alternativet att gå tillbaka till Loboche och istället spendera ytterligare en natt här. 

Dag 12. Gorek Shep – Everest Base Camp (5400 m) – Gorak Shep

Nu har vi en lång och tuff dag framför oss. Vi går upp mot Base Campområdet längs med Khumbuglaciären och när vi nått 5400 meter är vi så nära Everest vi kan komma utan att behöva klättra. Utsikten över Khumbus isfall och berget är minst sagt spektakulär. Vi går därefter tillbaka till Gorak Shep.

Totalt vandrar vi i cirka sex till sju timmar i lugn takt.

Dag 13. Gorak Shep – Kala Phatar (5545 m) – Periche (4250 m)

Målet för dagen är toppen på Kala Phatar (5545 m). Vi kommer med andra ord titta ned på Everest Base Camp efter ett par timmars slit. På eftermiddagen går vi ned hela vägen till Periche.

Totalt vandrar vi i cirka sju timmar.

Dag 14. Periche – Tyangboche (3860 m)

Vi går en lite annorlunda rutt i jämförelse med vägen upp, nu via byarna Orsa och Pangboche. Här finner man det äldsta klostret i regionen och enligt sägnen finns kvarlevorna (dödskalle och benrester) av en Yeti bevarat i klostret! Vi går sedan vidare mot Tyangboche.

Totalt vandrar vi i cirka fyra timmar.

Dag 15. Tyangboche – Manju (2840 m)

Idag har vi en lite längre dag och passerar klostret i Tyangboche, Namche Bazaar och vidare till Manju.

Räkna med cirka sju timmars vandring.

Dag 16. Manju – Lukla

Vi återvänder till Lukla efter cirka tre timmars vandring och sover på vandrarhem. Vi har tid att se oss om lite i Lukla eller bara sitta och koppla av och reflektera över de tidigare dagarnas starka upplevelser.

Dag 17. Lukla – Katmandu

Vi flyger tillbaka till Katmandu (cirka 35 min) på morgonen och tillbringar resten av dagen med att vila. Vi blir mötta på flygplatsen för transfer tillbaka till vårt hotell.

Dag 18. Sightseeing i Bhaktapur

Bhaktapur, som en gång i tiden var dalens huvudstad, bär på en rik skatt av medeltida konst och arkitektur. Vi går en guidad tur här och lär oss mer om denna fascinerande plats. Vi åker sedan tillbaka till Katmandu och ägnar resten av dagen åt att uppleva staden på egen hand.

Dag 19. Katmandu – Skandinavien

Vi beger oss till flygplatsen för att påbörja resan hem.

Dag 20. Ankomst Skandinavien

Flygresan till Lukla är ett äventyr i sig Namche Bazaar, en by som har allt vad en trött vandrare kan önska Det är svårt att på förhand veta hur man reagerar på hög höjd om man inte har några tidigare erfarenheter att relatera till. Kontakta oss gärna för att diskutera dina förutsättningar att klara vandringen. (Bild: Liselotte Lagerberg) Gorak Shep, sista tea-housen. 5230 m På väg ned mot Periche. (Bild: Liselotte Lagerberg) Mäktiga Ama Dablam Under denna vandring bor vi på Tea Houses. Det är enkla hyttor där man sover, äter frukost och middag. (Bild: Liselotte Lagerberg) Vandringen är medelsvår och du bör ha vandringsvana, god kondition och vara beredd på att kämpa Själva vandringen är på 14 dagar men i resan ingår även fyra dagars sightseeing i och omkring Katmandu. Om ni vill korta denna avslutande del så säg till Lerhantverk i Patan, Katmandudalen

Avgångar:

Datum: 2016-10-30
Ort: Sthlm, Gbg, Kph
Pris: 25900 kr
Guide: Lokal guide
Platser kvar: Fullbokad
Datum: 2016-11-07
Ort: Sthlm, Gbg, Kph
Pris: 25900 kr
Guide: Lokal guide
Platser kvar: Fullbokad
Datum: 2016-11-12
Ort: Sthlm,Gtb, Kph
Pris: 25900 kr
Guide: Lokal guide
Platser kvar: Fullbokad
Datum: 2017-03-25
Ort: Sthlm, Gbg, Kph
Pris: 25900 kr
Guide: Lokal guide
Platser kvar: Fullbokad
Datum: 2017-04-03
Ort: Sthlm, Gbg, Kph
Pris: 25900 kr
Guide: Lokal guide
Platser kvar: Fullbokad
Datum: 2017-04-08
Ort: Sthlm, Gbg, Kph
Pris: 25900 kr
Guide: Lokal guide
Platser kvar: Ja

Vi reserverar oss för prisändringar utanför vår kontroll. I övrigt: se resevillkoren

Resefakta

Reslängd: 20 dagar
Gruppstorlek: Max 12 personer
Gradering: 2

I resans pris ingår:

  • Flyg t/r Katmandu
  • Alla lokala transporter (inkl. inrikesflyg)
  • Engelsktalande lokal guide
  • Bärare
  • All mat (frukost, lunch och middag) under vandringen
  • Varma drycker (te, kaffe, varm choklad – tre gånger om dagen)
  • Boende under vandringen (Tea Houses)
  • Campingutrustning i den mån du behöver låna (dunsovsäck, dunjacka etc.)
  • Parktillstånd
  • Fyra hotellnätter med frukost i Katmandu
  • Guidade rundturer i Katmandu med omnejd
  • Alla inträdesavgifter till museum/tempel i Katmandu

Frågor och intresseanmälan

Har du frågor kring denna resa? Vill du lämna en intresseanmälan eller boka resan?
Ring oss på 031-707 00 80 eller maila info@pathfindertravels.se så hjälper vi dig gärna.

Bra att veta

Under denna vandring bor vi på Tea Houses. Det är enkla hyttor där man sover, äter frukost och middag. De drivs av lokalbefolkningen som är Sherpas. (Sherpa är dels en beteckning på ett folk, dels på en yrkesgrupp, i det förgående menas folkgruppen).

Vandringen är krävande och du bör vara i god form och beredd på att det blir rejält tungt emellanåt. Höjden känns absolut av men vi kommer att acklimatisera oss gradvis. Ni kommer att ha bärare som tar all er tyngre packning så ni vandrar endast med lätt dagsäck. Obs, den packningen bärarna skall bära får inte väga mer än 15 kilo.

Till och från Lukla flyger vi med ett litet passagerarplan som tar cirka 20 personer. Beroende på väderläget kan avgångarna bli försenade eller helt ställas in. Av denna anledning har vi lagt till extradagar i Katmandu.

Denna resa arrangeras med hjälp av Fair Enterprise Network och vår vän Björn Söderberg.Björn är grundaren och entreprenören bakom Fair Enterprise Network (FEN). FEN bygger företag som arbetar med socialt ansvarstagande som grundprincip. Man startar upp och utvecklar nya företag i fattiga länder som kombinerar affärsverksamhet med etiska och demokratiska värderingar.

Turismen i Nepal har fått både positiva och negativa effekter. Tusentals nya småföretag och arbetstillfällen har skapats. Men samtidigt har nedskräpningen ökat, kulturen har förändrats och i takt med att man har anpassat sitt sätt att leva efter turismen har man blivit beroende av denna. Våra resor kan ses som pilotprojekt inom hållbar utveckling på turistsidan.

När ni reser till Nepal med Pathfinder vet ni att:
• Vi anlitar bärare och personal från de områden vi reser till.
• Vi städar upp efter oss. Inget skräp blir liggande.
• All personal är försäkrad och har fri sjukvård.
• Våra bärare bär max 30 kg.
• Lönen räcker till att försörja familjen och betala barnens skolgång..

Inför resan kommer ni att få mer skriftlig information om packning samt fakta om områdena vi rör oss i. Har ni frågor kan ni alltid höra av er till oss: info@pathfindertravels.se

Pathfinder Travels
Göteborgsvägen 3 SE-443 30 Sweden
Tel: 031-707 00 80 Fax: 031-15 34 46
Spiro Kommunikation